У меня много знакомых женщин, ровесниц и постарше, которые озабочены проблемой старения - кто-то фанатично увлажняет кожу масками, кто-то пьёт травяные сборы, кто-то занимается тибетской гимнастикой, якобы омолаживающей организм... А мне интересно, что по вашему мнению поможет отсрочить старение организма? И что помогает именно вам чувствовать себя комфортно в своём возрасте?
Для меня это состояние души. Напишу,может-быть,известные и простые для всех,но,тем не менее важные вещи. Нужно любить жизнь во всех её проявлениях,уметь радоваться каждому новому дню дарованному свыше,уважать людей,беречь близких,не принимать негатив,насилие и войну,стараться делать добро,пребывать в хорошем настроении,находиться в гармонии с окружающим миром,и конечно - любить себя,заботиться о своём здоровье,физическом и духовном....последнее мне кажется гораздо важнее
Не в старении проблема,а в зацикленности на нем. " У природы нет плохой погоды,ход времен нельзя остановить. Осень жизни,как и осень года ,надо ,не скорбя ,благословить!" Лучше не скажешь! Подумать только: дети выросли и не требуют заботы. Работа закончена,а сил еще предостаточно. Чудесный период,когда гармонично совпали"хочу"и "могу". Живем сегодня,сейчас и не надо ничего "отсрачивать"...ИМХО
