Здравствуйте! Меня периодически одолевает такая напасть: боль в верхней правой части спины, район лопатки, то хрустит что-то, то ноет. Хочется думать, что пока еще это не столь актуально, но со временем ведь "бабахнет", мало не покажется. Эта напасть актуализируется при долгом нахождении в одной позе, или чуть сгорбившись. Недавно заметил такую особенность: мне проще спать на животе, голову повернув именно влево (т.е.получается на подушке правое ухо). Если лечь на "правую" сторону головой - становится неуютно. Такое ощущение, что эти два фактора тесно связаны между собой. Подскажите, что это за "зверь" и как с ним быть?
Я порекомендовала бы Вам посетить невролога и выполнить необходимые для постановки диагноза исследования.
Здравствуйте! Признаюсь честно - в этом году еще не был. В прошлом году доктор говорил так: принимать магний-б-6, соблюдать режим дня, спать на ровной подушке, заниматься растяжками (без фанатизма) и главное - расслабляться всем телом.
У меня подобное с рукой, уже месяца 2, к врачу никак не доберусь. Кому рассказываю, все определяют невралгию. Ноющая боль при определенном положении руки в плечевом суставе. В обычных движениях или статично все отлично, стоит поднять руку вверх или взмахнуть по определенной траектории и будто пронзает. Опускаю, меняю положение и боль успокаивается. Пробовала втирать разогревающие мази, настойки, многокомпонентные крема от ревматоидных болячек, никакого эффекта нет.
